From 野獣 原宿オフィスより…icon-beast07

 

今日は正しいダイエット法の見極め方について話そうと思います。

 

 

世の中には「○○ダイエット」という名前のものがたくさんありますよね?

きっとあなたも、「一体どれが正しくて、どれが間違いなんだろう…」って思ったりするのではないでしょうか?

 

 

僕たちの美女と野ジュースも数あるダイエット法の中の1つ

「置き換えダイエット」ではあるわけなんですが…笑

 

確かに世の中にはたくさんのダイエット法がありますが、実はどれも正解で、どれも正解でなかったりもします。

それはどういう事かと言うと、どのダイエット法やダイエット食品も、理論的には正しいので、はっきり言って、何をやっても痩せます。

 

うちが置き換えダイエットをオススメしているにも関わらず

こんな事を言ったらもう美女と野ジュースを飲んでくれなくなってしまうかも知れませんが、あなたにはダイエットに成功して、今まで以上にキレイな自分になっていただきたいと本気で思っているので、あえて真実をお伝えしています!

 

 

(たぶん、ニーナも許してくれるはずです。笑)

 

【正しいダイエット法の見極め方】

 

では、なぜ多くの人がダイエットに挫折してしまうのかというと、

 

正しいダイエット法の見極め方

 

を知らないことが理由なんです。

 

「キレイ痩せ」

 

「食べて痩せる」

 

この2つも重要なポイントですが、ダイエットで成功するために、絶対に忘れてはいけない、

最も重要なポイントがあります。

 

その最も重要なポイントとは、そのダイエットが

 

継続できる方法かどうか?

 

です。

 

世間に出まわっているダイエットは理論的には正しくて、ちゃんと実践すればちゃんと痩せるものもたくさんあります。

 

(デタラメだったり、中の栄養素が全く無意味なものだったりするのもあったりしますが…)

 

ですが、どれも全く痩せないわけではありません。

 

ただし、普通の人には絶対に続けられないくらい、継続が難しいダイエットもたくさんあるのが実情です。

 

たとえば、プロのスポーツトレーナーでも「きつい!」と言っている激しい運動もあれば、栄養素を全く無視した偏った食事法のダイエットもあります

 

そんなの続けられるわけないですよね

 

続けてさえいれば必ず痩せられますし、続けてさえいえれば、その体型を維持することもできます。

 

ダイエットの成功は、継続できるかどうかで決まる

 

 

だからこそ、あなたが無理なく、「継続できる」ダイエットを選ぶということが本当に大事なんです。

 

 

出来るだけ継続しやすいダイエットの中から、自分に1番向いている方法を探しましょう。

 

ダイエット成功者には共通点があります。

 

それは、成功者みんな例外なく、

自分が無理なく、自然に、「継続できるダイエット法」を知っているという事です。

 

つまり、

 

「自分にとって継続しやすいダイエットさえ見つければ、ダイエット成功の確率は高くなる」※強調※

 

ということです。

 

 

ダイエット成功のカギは「継続」…

リバウンドしないために「継続」…

それほど継続は大切です。

 

ちなみに、

 

継続しやすいダイエットには、共通のポイントがあるのでそれをご説明しますね。

 

 

◆継続しやすいダイエットをするための3つのポイント

 

  • 健康を維持できること
  • 頑張らなくても続けられること
  • ダイエットしながら

 ストレス解消できること

 

 

【継続しやすい理由はコレでした】

 

美女と野ジュースは置き換えダイエットをサポートするためのダイエットドリンクですが、

 

 

  • 82種類の果物・野菜・海藻等がギュギュギュギュっと凝縮されていて、ボウル1杯分の栄養がコップ1杯で手軽に摂れます。

 

  • いつもの食事と置き換えてドリンクを飲むだけなので、頑張る必要はありません。

 

  • 置き換えでツライのは空腹感ですが、腹もちが良くなるおからパウダーとグルコマンナンがたっぷり入っているので満腹感があります。

 

  • 「食べない」ということは私たちダイエッターの1番のストレスですよね?でも全く食べないのではなく普段の食事を置き換えてドリンクを飲むことで、そのストレスも緩和されます。

 

ダイエットに成功するために継続しやすい内容になっていると思うので、ぜひ活用されて下さいね♪